Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: вопрос (список заголовков)
12:05 

стараюсь жрать поменьше,до 6,ззанимаюсь спортом и делаю антицеллюлитный массаж.
Я планирую худеть в неделю на полкг-кг. Это нормально.Норма.Медицинская.

Вопрос: в прошлый вторник я взвесилась утром,было 74.5,потом сходила в туалет...*извините*,стало 73.8. Ну поскольку я эту цифру считала верной,её и записала.
Сегодня утром вес 74.0. (без туалета.просто встала взвесилась)
Вчера начались месячные - т.е. 2й день.

Я ща неделю что то скинула? или нет? наоборот прибавила??? Или понятно будет только после месячных???

арррррр. После 8 ноября думаю на диету. (гости уедут и вроде не планируются). Говорят,ооооочень крутая.

Диета. МНОГО.

@темы: вопрос, диеты, итоги, кд

16:01 

пальто.

Я мерила офигенное красное пальто. 46 размера. То есть - здоровое. размер 44 мне немного маловат в груди.

Так вот, родилась мысль - купить 44 и худеть, потому что пальто лёгкое, на температуру 15+, месяц оно ещё точно провисит, и оно мне БЕЗУМНО нравится (я редко так западаю на вещи).....скажите - мысль очень глупая, или нормальный стимул?

Почему спрашиваю - у меня грудь категорически плохо уменьшается в последнее время, при минусе в талии 10, а в бёдрах 8, ушло буквально пара см оттуда, из за чего я страдаю неимоверно - не слишком люблю большие сиськи. Так что есть вероятность похудеть, но сиськи грудь останется. Это гипотетически.

пс: покупать буду недели через 2, когда зп дадут.

ппс; привет всем новеньким! Я скучная, взбаломошная, истеричная - но в принципе милая, и если бы не жпопа - само совершенство.

@темы: вопрос

11:08 

размеры???

ребят, скажите пожалуйста, что у нас там с размерами (соотношение)?

Вот я знаю что с Европой у нас разница такая, что русскаий размер на 6 больше евр.

Т.е. русский-Европа будет так:
38=32
40=34
42=36
44=38
46=40
и т.п.

А с Америкой? Все эти 4, 6, 8? "нулевой"? какие это по-русски будет??
С Англией, опять же - там же тоже отличается?
Всякие "L", "M", "S", "ХS" я так понимаю магазины вообще от балды ставят?

пс: я не похудела. ваще. параметры 94-67-95.
ппс: во внеочередной раз бросила есть - сижу пью чай)

@темы: вопрос, объёмы

07:20 

вопрос

Когда вы не едите или едите мало (до 200 ккал/день), у вас болит голова? Что это - давление? Или вообще никак не взаимосвязанные явления?

@темы: вопрос, еда

22:26 

10

появился новый стимул. Очень-очень симулирующий, правда вот всё жду - к чему же.

Стройнею по новой, убираю кг, я выяснила что за 8 месяцев поправилась на 9 кг, была уверена что на 3-4, не больше, на несчастные 3-4, которые легко сбрасывются за 10 дней, за 2 недели, зимние 4 кг. Но их не 4, а намного больше, а нужно весить 52, максимум 55.



У меня много времени. У меня 3 месяца, полных, что бы убрать это всё. Это всё - как минимум 15 кг. 20.

Объёмы по -10 везде. В каждом сантиметре тела должна быть стальная мышца и кожа сверху неё, подтянуть руки, их придётся открыть, ноги, они должны удивлять, талия поражать тонкостью и хрупкостью. Хрупкости конечно не будет, но 66-63 см это нормально при моём росте. Даже, наверно, хорошо. Я же не хочу модельной худобы, я хочу модельной стройности.



Всвязи со всем - вопрос: как лучше? отчитываться перед собой/вами каждый день о съеденном/сделанном, или расписывать план, и писать отступления от него?



ох.

@темы: вопрос, планы

моя жизнь - диета

главная