• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: жила была девочка, сама виновата (список заголовков)
11:10 

ну что я могу сказать? неделя на диете, про которую на всех сайтах пишут что "-10 кг за две недели!!!", и на форумах отзывы что народ худеет на неё на 4-6 кг при маленьком изначальном весе....что же? -1,5 кг. причём первая неделя там явно сложнее второй. Хотя на самом деле она вся лёгкая. Вообще не трудно держать....и как тут не перейти опять на "хочешь жрать попей водички" или 2468?!!!
Я даже не буду писать свой вес. Даже тут. потому что за последние 2 месяца он увеличился ещё на 5 кг!!!!! Хз откуда они. Просто тупо хз. Я занимаюсь спортом, я ограничиваю себя в питании. Гормональному сбою быть неоткуда.
Год назад я проверяла гормоны, всё было ок, пойду через недели 2 пожалуй ещё сдам..на всякий.

@темы: 3,14здец, жила была девочка, сама виновата, чё то не так

15:08 

пожалуй, раз спорт и планируемые события жизни, то так:

8.00 – 2 вареных яйца;
10.30 – грейпфрут;
13.00 – 200 гр. отварного нежирного мяса;
15.30 – 2 яблока;
18.00 – 200 гр. отварной рыбы;
20.30 – апельсин.

Так же в белковые приёмы пищи могут быть обезжиренный творог, брынза (и другие белые, нежирные сыры), нежирная дичь. В качестве витаминных компонентов подойдут не только фрукты, но и сырые или вареные овощи без приправ, например, свекла, морковь, огурцы, помидоры, перец и пр.

поскольку вес неебически ползёт вверх, несмотря на регулярный спорт, то с завтрашнего дня питаемся правильно, здорово и вообще.
Думаю, это может оказаться не очень сложным.

@темы: питание, жила была девочка, сама виновата, еда, планы

11:07 

всё хреново и я никогда не похудею(((((((((((((

@темы: жила была девочка, сама виновата

23:14 

Отдыхала в Испании, наотдыхала себе 2 кг. Короче, Бегаем по городу и не жрём нифига...
Сегодня - чай с лимоном, энергетик и чёрный кофе
Вчера - вода
Позавчера - вода, три энергетика
до этого не помню.. но в общем пока только 5 дней. От мужа трудно скрываться, когда ему кушать готовлю, а себе кфе наливаю... сейчас проблемы с переводом, поэтому отмазываюсь нервами.

в сб ехать в гости, это плохо( придётся кушать, но потом опять бросаю, до чт... там вообще свадьба, к тому ж моя.

МНЕ надоело, что все говорят о том, что у меня модельная внешность, меня звали в Элит Модел Лук, туда блин кастинги нереальные, а меня звали!! Так какого чёрта я не могу похудет и работать хоть фотомоделью? Могу. Муж не против... что то рано я так его звать начала, до свадьбы то ещё неделя)

@темы: жила была девочка, сама виновата, планы

22:36 

21

а теперь объясните мне пожалуйста - если я влезла в штаны, в которые не влезала совсем, почти спокойно, если юбка сидит свободно и если я ношу 44 размер вместо 46 - фиг ли я стала весить больше?!!!!

вес даже говорить не буду, объёмы думаю померить...потому что по ходу на вес ориентация не катит.. у меня. Бесит!! я вешу больше собственного мужа. ппц.


@темы: 3,14здец, жила была девочка, сама виновата

02:37 

18

бляяяя....
у меня ночевала Катя. Ночью футболка задралась, одеяло раскрылось от жары, и я видела тело, которое красиво...
она очень худая. Правда. Мне даже не нравится. 49 кг при росте 176, + профессиональная спортсменка.
но я поняла, что лучше быт ОЧЕНЬ ХУДОЙ, чем такой жирной коровой как я.
у неё идеальная кожа - везде, а у меня, кажется, даже на ушах целлюлит.
толкьо что смотрела в зеркало. Нашла старые фотки.
Я и не думала что всё так плохо!!
а у меня свадьба скоро. Через 2 меcяца. Даже полтора.
48 дней.
1149,5 часов.
из них - 14 дней на море в Испании. Там я буду плавать как подорванная, буду, но это не даст многого.
из них - 5 днеё до свадьбы, когда уже нельзя будет не_есть.
из них - 3 дня рождения.
остаётся - 25 дней.
как минимум - 15 кг. Ну, 10 - при условии развитии мышц.
НА СТАРТ... внимание... МАРШ!!!!!!


привестсвую beauty_helth! Удачи тебе в начинаниях. Пусть и иногда будет очень непросто!!


@музыка: Аквариум - Чёрный брахман

@темы: жизненное, жила была девочка, сама виновата

23:03 

17

три года назад я была маленькой толстой некрасивой девственницей с весом 75, целлюлитом на попе и большой грудью.


а 2 года назад было - вес 52, ооотличное настроение и абсолютные непонятки того, что это можно потерять, симпотиччная маленькая грудь, коричневый загар и первые мальчики.

Я - ела таблетки для похудения
Я - голодала по 10-12 дней
Я - имела силу воли

Где она, когда я жру пельмени?! ГДЕ?


раньше, я худела на один день голодовки - 1 кг. Сейчас грамм 300-400. Ощущение полной безрезультатности.

@темы: в процессе, жила была девочка, сама виновата, чё то не так

01:28 

6

Блин, что за жопа то такая, я ему уже неделю и один день, я не могу остановиться, это что то невероятное для меня... Причём я е хочу есть, я понимаю что мне противно, например, это яблоко, но я беру его и ем, а потом ещё одно, разогреваю суп, режу салат... почему???

бред какой то, бред сумасшедшего.

Ведь есть же люди, которые могут сидеть на нормальные диетах - Протасовке той же, или протсо те кто не есть после 6, так почему я не могу, никак не могу так?! Для меня либо-либо - либо я ем всё и в любых количествах (срыв), либо не ем вообще... но с каждый разом организм всё хуже переносит голодовки... раньше я могла по 10, 12 дней не есть ничего и даже не замечала этого!! Теперь же на второй день кружится голова... почему.



Ладно, всё, успокойилась и взяла себя в руки. Вс будет хорошо, идеал достижим... далёк, но достижим...



приветствую новых пч. Рапологайтесь. правда я псих немного. эх..(

@темы: голодовки, жила была девочка, сама виновата

моя жизнь - диета

главная